Zero dechet : 5 astuces pour l’intégrer à son quotidien

Le « tout jetable » a inondé notre quotidien et nos habitations. Chaque Français produit en moyenne 354 kg d’ordures ménagères par an, selon l’Ademe. Si l’on prend en compte les déchets professionnels, on atteint même le total de 13,8 tonnes par habitant. Dans cet article, on vous donne des astuces pour démarrer l’aventure du zero dechet et rendre notre quotidien plus responsable 👇

Qu’est-ce que le zero dechet ?

Le zero dechet est une démarche visant à limiter notre impact sur l’environnement, en diminuant au maximum la quantité de déchets que nous produisons. Vous pouvez aussi croiser le terme « zero waste ». En anglais, « waste » signifie « déchet » et/ou « gaspillage ».

Le zero dechet est une démarche progressive et positive. Ne vous mettez pas la pression en essayant d’être parfait(e) du premier coup. La transition vers le zero dechet doit se faire à votre rythme et selon votre mode de vie.

Le zero dechet a pour but de préserver l’environnement face à l’accumulation des déchets engendrée par notre surconsommation (emballages inutiles, produits jetables…). Un style de vie minimaliste, durable et éthique qui a pour objectif d’améliorer sa propre qualité de vie ainsi que celle des générations futures.

Le meilleur déchet, c’est celui qu’on ne produit pas.

Astuces pour un quotidien zero dechet

• Adopter des sacs réutilisables

Même si les autorités publiques se sont engagées à interdire les sacs plastiques aux caisses, vous pourrez encore les trouver dans certains commerces. Pour les éviter, gardez toujours avec vous (ou dans votre voiture) des sacs réutilisables ou même des tote bags. Indiquez simplement au vendeur que vous disposez de votre propre sac et glissez-y vos achats dedans. Cela évitera que ces sacs plastiques polluent l’environnement en se retrouvant sur le bord de nos routes ou même, dans nos océans. Un bon départ dans l’aventure zero dechet.

• Acheter ses aliments en vrac

Aujourd’hui, il est de plus en plus facile de faire ses courses en vrac. Les grandes surfaces commencent elles-aussi à s’engager dans le zero dechet (on adhère !). Pour commencer, privilégiez des aliments faciles à trouver en vrac : riz, pâtes, pain, fruits et légumes, œufs, café…

Ici, vous aurez besoin de vous munir de contenants réutilisables : boites en métal ou en verre pour les féculents, sac en coton pour le pain, filet pour les légumes, anciennes boites d’œufs… Pour éviter le gaspillage (et faire des économies), n’achetez que la quantité nécessaire à vos besoins.

Pour aller encore + loin : privilégiez les petits producteurs près de chez vous qui favorisent une agriculture raisonnée et/ou biologique.

• Remplacer l’eau en bouteille par l’eau du robinet

Les bouteilles plastiques sont un véritable fléau pour l’environnement. Des études estiment qu’il faut près de 450 ans pour qu’une bouteille en PET se dégradent complétement… Le plus dangereux réside dans sa décomposition qui libère des éléments toxiques dans la nature.

Pour enrayer cette pollution, une des solutions les plus simple est de boire l’eau de nos robinets. Elle est traitée et régulièrement contrôlée par des organismes de santé. Cependant, l’eau du robinet peut quelques fois avoir un gout particulier. La solution : utiliser une carafe filtrante ou une gourde en verre. Attendez environ 1h pour favoriser le dégazage du chlore contenu dans l’eau.

• Seconde main et troc : une mode responsable

Pour se lancer dans une démarche zero dechet, il faut réussi à ne plus céder aux achats compulsifs, notamment dans l’univers de la mode. 60% de notre dressing n’a jamais été porté (et ne le sera probablement jamais…). Notre conseil : prenez votre temps et faite du tri dans vos placards.

Optez plutôt pour des achats de seconde main, évitant de céder à la Fast Fashion : une méthode économique et écologique pour continuer à se faire plaisir. De nos jours plusieurs solutions s’offrent à vous : sur des sites spécialisés dans la seconde main (LeBonCoin, Vinted, Vestiaire Collective…), lors de vide grenier, dans des friperies, dans des boutiques comme Emmaüs ou La Croix Rouge etc…

Pensez également aux appareils électroniques reconditionnés : pour vous rassurer, ils sont remis en état, testés et garantis pendant une certaine durée.

Découvrez aussi notre article : Nos conseils pour rendre votre dressing éco-responsable.

• Objectif zero dechet dans la salle de bain

Le plastique règne souvent en maitre dans nos salles de bain : flacons gel douche, tubes de crème ou de dentifrice, bouteilles de shampoings…

Si vous souhaitez commencer l’aventure zero dechet, nous vous conseillons de commencer par cette pièce. Des habitudes plus faciles à mettre en place que dans nos cuisines par exemple.

De nos jours, de nombreuses alternatives écologiques et durables existent : savons et shampoings solides, pierre d’alun en remplacement du déodorant, savon de Marseille, gel d’aloé Véra, cotons tiges réutilisables, brosses à dents avec tête interchangeable…

Mis à part les produits, vous pouvez également essayer de mettre un chrono ou de faire attention à l’horloge pour prendre votre douche. Et bien sûr, on coupe l’eau quand on se savonne 😉

La bonne idée de l’équipe : de nombreuses marques de cosmétiques Made in France s’engagent pour rendre nos salles de bain éco-responsable, comme Lamazuna. Une entreprise située à quelques kilomètres de notre atelier qui fabrique elle-même des savons, shampoings, dentifrices et autres accessoires. On est fan !

• Une gourde pour le travail

D’après des études, l’utilisation d’une bouteille en plastique pour boire favorise le développement des bactéries… De plus l’eau en bouteille est plus cher que celle de nos robinets et génère des déchets supplémentaires…

Optez pour une gourde durable, même au travail. Vous pouvez la choisir en inox ou en verre, de la contenance souhaitée.

Le conseil de l’équipe : on adore les gourdes Made in France de la marque Zeste. En inox avec des bouchons colorés pour se différencier et ne pas se tromper

D’autres conseils zero dechet

Il existe une multitude d’astuces zero dechet à mettre en place dans son quotidien et il serait difficile de toutes vous les citer. On en donne quelques-unes supplémentaires :

• Jetez vos mégots de cigarettes à la poubelle
• Optez pour des capsules de café réutilisables
• Cultivez vos propres fruits et légumes si vous disposez d’un extérieur
• S’équiper d’un compost
• Dématérialisez vos démarches
• Dites stop à la publicité papier
• Louer au lieu d’acheter des objets dont vous servez peu
• Remplacer le papier cadeau standard par une nouvelle mode d’emballage : les furoshikis
• Fabriquer vos propres produits ménagers à base de vinaigre blanc, savon noir, huiles essentielles…

 

Et vous, quelle(s) astuce(s) quotidiennes « zero dechet » avez-vous déjà adoptées ?